10. Meditácie

Byť tu a teraz v spokojnosti a harmónii 

Meditáciu môžeme chápať ako spojenie sa so sebou samým. Vedieť si uvedomiť seba samého, byť schopný vnímať svet hlbšie a intenzívnejšie a nájsť svoju vlastnú podstatu.

Vďaka meditácii môžeme nadviazať spojenie s naším vyšším Ja, Bohom, Vesmírom, Prírodou, Láskou. Zbavíme sa rôznych blokov, ktoré nám bránia vychutnávať si život naplno. Pravidelným meditovaním sa stávame mentálne aj fyzicky odolnejšími a fit.

Meditácia zahŕňa aj rôzne formy dychových cvičení, práce s telom a mysľou, preprogramovanie myšlienok, aktívnu komunikáciu so sebou samým, identifikáciu pocitov v tele a ich vyjadrovanie.

Každé stretnutie trvá 2-3 hodiny.

19,00 €
Please select variants first

Čo je zmyslom meditácie?

  • uviesť sa do stavu hlbšieho sústredenia sa a pokoja, do tichej bystrosti
  • obrátiť vnímanie do svojho vnútra
  • upriamiť pozornosť na to, čo sa práve teraz deje, ako v nás, tak aj vôkol nás
  • vedieť sa tešiť z maličkostí
  • vidieť seba, ľudí, situácie a veci inými očami a hlbším pochopením
  • zbaviť sa pripútanosti a závislosti, napr. k osobám a hmotným statkom
  • vychutnávať si ničnerobenie, čas osamote a v tichu

Čo vám ešte meditácia prinesie?

  • očistíte vaše telo od emočného a fyzického stresu
  • podporíte si tok vašej životnej energie
  • zharmonizujete si postupne čakry (energetické centrá v tele)
  • naučíte sa pracovať s dychom
  • zmení sa vám postupne držanie tela
  • budete sa cítiť sebavedomejšie, uvoľnenejšie, ukľudnenejšie
  • zažijete príjemný zážitok v spojení zvukov, dotykov, vôní a chutí


Spájame rôzne prvky, tradičné i moderné. Používame ich individuálne a intuitívne podľa aktuálneho naladenia. To znamená, že každá meditácia, stretnutie či ošetrenie je jedinečné a môže mať iný priebeh. 


Kedy a kde prebiehajú Meditácie?

Stretávame sa 

Dátumy stretnutí: 

Adresa:


Cena a ako si rezervujem svoje miesto?

  • cena za 1 stretnutie je 19 € / os.
    pri platbe všetkých 6xxx stretnutí naraz, zvýhodnená cena xx € (ušetrítexx €)
  • rezervácia miesta e-mailom na vonavo.eu@gmail.com
  • alebo na tel. č. +421 904 023 256

Tešíme sa na vás, 

tím Voňavo